Siéntase más saludable, adelgace en solo 3 semanas, de forma rápida saludable con la dieta cetogénica.
Ya sea que esté comenzando su viaje de pérdida de peso o manteniendo un estilo de vida bajo en carbohidratos, el Desafío de pérdida de peso de la dieta cetogénica de 21 días es un plan eficaz y orientado a resultados para ayudarlo a mantener esos kilos.
Con esta guía de dieta cetogénica, 21 días es todo lo que necesita para comenzar un gran hábito.
Con más de 60 recetas fáciles de realizar, el Desafío de pérdida de peso de dieta cetogénica de 21 días incluye:
• ¿Qué es la dieta cetogénica?
• ¿Qué comer en una dieta cetogénica
• Alimentos que se deben evitar en una dieta cetogénica
• Equilibrio de macronutrientes
• 6 consejos fundamentales para la dieta cetogénica
• Cuáles son los beneficios del Reto de 21 días dieta Keto
• 4 pasos para crear su propio plan de comidas Keto
• Algunos trucos de los que podría beneficiarse
• Un plan de comidas estructurado de 21 días (Desayuno + Almuerzo + Cena)
• Un glosario de palabras relacionados a la dieta cetogénica
BONUS de regalo: 15 recetas de Desayuno bajos en carbohidratos para comenzar tus mañanas a todo Keto !
Este libro está dedicado a esas personas que toman la decisión de perder peso, cambiar de estilo de vida y volverse más saludable. Esas personas que comienzan simplemente comprometiendose consigo misma. Dando valor a sus logros y enorgulleciendose de su progreso. Sabiendo que cambiar de hábitos es cambiar de vida, una vida sana y plena. Iniciemos este camino !
Pierda peso rápidamente, adelgace y vuelvase más saludable con el desafío de pérdida de peso de la dieta cetogénica de 21 días.Comencemos el viaje!