YogaKids es un yoga para los niños con un enfoque único y creativo.
- Las posturas se muestran con niños “reales” entre 3 y 12 años.
- Las imágenes están inmersas en un mundo de color y fantasía. Dibujos infantiles mezclados con las fotografías: viajes espectaculares, mascotas, animales exóticos…
- Podrás comprobar como tus niños se animan a realizar las posturas de forma intuitiva y fácil. Pura imitación, uno de los mejores métodos de aprendizaje.
- Te impresionará la forma en que los niños consiguen relajarse y concentrarse, con técnicas apropiadas para ellos.
- Cada postura se desarrolla con una descripción adecuada para los niños y además con anécdotas, canciones, poemas o incluso chistes. ¡Hay 55 diferentes!
Numerosos estudios confirman los resultados positivos obtenidos con el Yoga para niños; Cada día, miles de niños hacen yoga en sus escuelas y hogares y es una tendencia al alza. Apúntate a esta nueva forma de disfrutar y aprender con tus hijos.
Con Yogakids podrás:
- Descubrir una nueva forma de conectar con tus niños.
- Enseñarles técnicas para controlarse y calmarse por si mismos.
- Educarles en la toma de conciencia de su cuerpo y de su inmensa versatilidad.
- Abrirles la puerta a una actividad que puede reportarles salud y bienestar de por vida.
¿Estás tu listo para empezar a divertirte? ¡Prueba todas las posturas y haz yoga con nosotros!
Sobre la autora
Bioquímica, Máster en Educación Física y Profesora de yoga. Su intención es conseguir motivarte para que, sin esfuerzo, construyas tu aprendizaje, de manera consciente y con sensación de bienestar.
Su trayectoria científica y su trabajo con personas de todas las edades le ha proporcionado la sensibilidad y conocimiento para desarrollar aplicaciones y libros específicos para niños y adultos.
Testimonios de lectores
“Muy chulo y completo, los niños se divierten mucho haciendo las posturas y aprenden a moverse y conocer su cuerpo (acabarán haciendo "la gamba" por toda la casa). Ya solo las fotos te sacan una sonrisa”. Jimena.
“Estupendo para pasar un rato divertido con tus hijos. Las posturas son fáciles de entender gracias a las fotos, ayudan a conocer nuestro propio cuerpo y están acompañadas de poesías o historias que hacen la práctica del yoga más entretenida”. José Antonio.
“Es un libro precioso, escrito con mucho cariño. Contagia alegría y optimismo. Me gustan muchas cosas del libro, pero destacaría el apoyo en los textos literarios y las fotografías. Tiene un tamaño adecuado y el lenguaje es el adecuado al público al que va dirigido”. Gloria.
