Mi psicóloga me dijo – 110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*, no es un libro para quien quiere seguir fingiendo que puede con todo.
Es para quien ya no puede más.
Para quien se hartó de ser fuerte todo el tiempo, de quedarse donde ya no hay espacio, de tragarse lo que siente para no le digan que exagera.
Este libro nace de conversaciones reales. De esas veces en que una terapeuta te mira y te dice justo lo que no querías oír, pero sabías que necesitabas. De conversaciones crudas con una psicóloga que no te deja mentirte más.
Es para ti, que te hartaste de cargar con culpas que no son tuyas, de callarte lo que te molesta, de fingir que todo está bien para no romper con nadie, excepto contigo.
Aquí no vas a encontrar respuestas perfectas.
Vas a encontrar verdades incómodas.
Y, sobre todo, vas a encontrarte contigo.
En estas 110 sesiones convertidas en páginas, se habla de lo que cansa, lo que duele, lo que callas y lo que deberías empezar a soltar.
Es un espacio seguro para recordar esto: elegirse no es egoísmo, es una necesidad. Una invitación a decidir por ti, vivir para ti, y dejar de aguantar, por fin, tanta basura disfrazada de amor.