PREPARACIÓN MENTAL: Lo esencial del trail running, ultra trail

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Categorías Carrera y maratón

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Preparación mental "Lo Esencial"

¿Buscas mejorar tu preparación mental para las carreras de montaña?

Entonces el libro "Preparación Mental: Lo Esencial" es para ti.

Ofrece consejos prácticos y técnicas comprobadas para superar los desafíos mentales y físicos que encontrarás en tus aventuras de trail running.

Aprende cómo manejar el estrés, mantener el enfoque y alcanzar tus metas con esta lectura inspiradora.

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Longitud de impresión: 109 páginas
Idioma: Español
Fecha de publicación: 17 mayo 2023
Dimensiones: 13.34 x 0.64 x 20.32 cm
ISBN-13: 979-8395029263

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