Pilates Pared para Principiantes: Los Mejores Ejercicios para Tonificar Abdomen, Piernas y Glúteos en 28 Días | Para Mujeres

Por (autor) Emily Cooper
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Categorías Gimnasia

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⭐ "Atención: el libro favorito de las mujeres para el verano 2023" ⭐



Pilates on the Wall es un nuevo tipo de Pilates que se está haciendo muy popular en todo el mundo por sus resultados. De hecho, ¡ayuda a reducir la cintura, quemar calorías y tonificar todo el cuerpo!

¡Pilates en la Pared es ideal para las mujeres que quieren perder peso y mantenerse en forma!

Este libro le ayudará a:

  • Tonificar abdomen, glúteos y muslos
  • Definir su cuerpo en sólo 20 minutos al día
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    • ¡No necesitará ir al gimnasio! Todo lo que necesita es una pared, 20 minutos al día y un poco de fuerza de voluntad.
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    Longitud de impresión: 30 páginas
    Idioma: Español
    Fecha de publicación: 25 agosto 2023
    Dimensiones: 12.7 x 0.18 x 20.32 cm
    ISBN-13: 979-8859023646
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