Para gestionar tu ansiedad al hablar en público: Sonríe, Respira y Habla con Calma: Una guía práctica para mantener la calma al hablar en público... Y en otras ocasiones

Por (autor) Carlos Barreto Castro

"El cerebro humano empieza a funcionar cuando naces y no se detiene hasta que sales a hablar en público." (George Jessel).Lo se. Yo he pasado por ahí.Y como miles de personas en todo el mundo, me tocó preguntarme ¿Qué narices hago para cambiar esto? Porque así era: algo tenía que cambiar para poder superarme y hacerlo bien.Si, es cierto. La idea de ponerte ante una audiencia puede ser la experiencia más espeluznante que te venga a la cabeza…

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"El cerebro humano empieza a funcionar cuando naces y no se detiene hasta que sales a hablar en público." (George Jessel).
Lo se. Yo he pasado por ahí.
Y como miles de personas en todo el mundo, me tocó preguntarme ¿Qué narices hago para cambiar esto? Porque así era: algo tenía que cambiar para poder superarme y hacerlo bien.
Si, es cierto. La idea de ponerte ante una audiencia puede ser la experiencia más espeluznante que te venga a la cabeza.
Y hacer "otro curso más de hablar en público" no te va a ayudar, créeme. Porque en todos los cursos de hablar en público (yo he recibido e impartido unos cuantos) el foco está puesto en tu público. En el exterior.
Durante varios años me he dedicado a dar clases de oratoria y comunicación. De hecho, fui vicepresidente del Club de Oratoria de Valencia. Como me formé en Programación Neurolingüística y otras cositas que me ayudaron en su día, me hice una pregunta que lo cambió todo.
Pero... ¿Y tu? ¿Quién se ocupa de ti? Pues aquí tienes la solución. Este libro está pensado para ti, para el único común denominador en todas las conferencias, charlas, ponencias o exposiciones. El orador, el conferenciante, el que da la charla, vamos.
Y está desarrollado para que gestiones tu ansiedad y crees un estado interno excelente, dominando e integrando paso a paso cada uno de los ejercicios propuestos en cada capítulo.
Y nada de hacerlo de forma seria. Te cuento mis experiencias y, en lo que cabe, trato de expresarme como lo hago habitualmente y de forma lo más coloquial que posible.
La idea es que pases de tener miedo a hablar en público a hacerlo con la mayor tranquilidad posible y enfrentar con otros ánimos y un estado interno bajo control cualquier conferencia o charla que te toque dar.
Así que si quieres ir más allá de aprender a como hablar en público y saber gestionar tus emociones al exponer ante una audiencia, da el paso.
Ahora te toca a ti. Sonríe, respira y léete el libro con calma mientras. Disfruta del trayecto y de tu crecimiento.
Edad de lectura: De 12 a 18 años
Longitud de impresión: 115 páginas
Idioma: Español
Fecha de publicación: 26 mayo 2022
Volteo de página: Activado
Word Wise: No activado
Tipografía mejorada: Activado
Notas adhesivas: En Kindle Scribe