No eres tú, es tu mente: Una comedia terapéutica para entender lo que sucede en tu cabeza (MR Humor)

Por (autor)

Una divertida historia sobre salud mental y sobre como la mente actúa en nuestra vida. ¿Alguna vez has sentido que tu mente es una saboteadora profesional, que tus emociones tienen vida propia y que tu cuerpo te habla en un idioma que no entiendes? Tranquilo, no estás solo. Al protagonista de este libro le pasa exactamente lo mismo, y por eso decide hacer algo completamente distinto: hablar directamente con ellas. Sí, como lo lees: en estas páginas encontrar&aac…

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Una divertida historia sobre salud mental y sobre como la mente actúa en nuestra vida.

¿Alguna vez has sentido que tu mente es una saboteadora profesional, que tus emociones tienen vida propia y que tu cuerpo te habla en un idioma que no entiendes?

Tranquilo, no estás solo. Al protagonista de este libro le pasa exactamente lo mismo, y por eso decide hacer algo completamente distinto: hablar directamente con ellas.

Sí, como lo lees: en estas páginas encontrarás una conversación honesta, divertida y profunda con ese universo interno que todos tenemos.

Spoiler: aquí no hay fórmulas mágicas ni frases motivacionales con atardeceres. Lo que sí encontrarás, capítulo a capítulo, son herramientas para convivir ―más o menos en paz― con uno mismo... o, al menos, reírse en el intento.

Longitud de impresión: 224 páginas
Idioma: Español
Editorial: Ediciones Martínez Roca
Fecha de publicación: 1 octubre 2025
ISBN-10: 8427054378
ISBN-13: 978-8427054370

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