Mi Diario de Carrera: Preservar Día tras Día | Mis Objetivos, Mi Evolución, Mi Progreso, Calendario de Carreras, Eventos y Competiciones, | Formato : 120 páginas de 15,24 x 22,86 cm

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El Contenido: Mis Objetivos: Define, planifica y sigue tus metas de running, desde el inicio hasta su logro. Mi Evolución: Testimonia tu transformación con secciones dedicadas a medir peso, talla y fotos comparativas. Mi Progreso: Utiliza las 4 tablas a lo largo de 48 semanas para seguir aspectos específicos de tu avance. Calendario de Carreras: Planifica tus carreras a lo largo del año con un calendario mensual interactivo. Eventos y Competiciones: Registra las fechas…

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El Contenido: Mis Objetivos: Define, planifica y sigue tus metas de running, desde el inicio hasta su logro. Mi Evolución: Testimonia tu transformación con secciones dedicadas a medir peso, talla y fotos comparativas. Mi Progreso: Utiliza las 4 tablas a lo largo de 48 semanas para seguir aspectos específicos de tu avance. Calendario de Carreras: Planifica tus carreras a lo largo del año con un calendario mensual interactivo. Eventos y Competiciones: Registra las fechas de las competiciones y eventos, así como los objetivos y rendimientos de cada evento destacado. Diario de Carrera: Un espacio íntimo para registrar cada sesión, incluyendo duración, distancia, ritmo, velocidad, frecuencia cardíaca, energía, y mucho más. Formato: 120 páginas de 6x9" (15,24 x 22,86 cm)



Edad de lectura: De 10 a 18 años
Longitud de impresión: 120 páginas
Idioma: Español
Dimensiones: 15.24 x 0.71 x 22.86 cm
Fecha de publicación: 4 diciembre 2023

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