Sé que estás aquí porque has decidido preparar un Maratón. Tal véz es el primero que preparas o ya eres un experto. Pero, sea como sea sabes que la alimentación juega un papel fundamental para evitar lesiones, calambres, molestías gástricas… Llevo desde 2012 asesorando a deportistas para cruzar esa meta, por ello decidí crear esta guía, para ayudar al mayor número de personas a diseñar su alimentació…
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PermanecerSé que estás aquí porque has decidido preparar un Maratón. Tal véz es el primero que preparas o ya eres un experto. Pero, sea como sea sabes que la alimentación juega un papel fundamental para evitar lesiones, calambres, molestías gástricas…
Llevo desde 2012 asesorando a deportistas para cruzar esa meta, por ello decidí crear esta guía, para ayudar al mayor número de personas a diseñar su alimentación para su reto.
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