Las diferentes filosofías y religiones principales de oriente coinciden en un aspecto primordial a partir del cual desarrollan toda su cosmovisión: el Ego no es más que otro pensamiento con el cual nos identificamos. Una identificación que nos hace sufrir y crea conflictos tanto internos como externos. Esta identificación errónea con nuestro verdadero ser recibe el nombre de Avidya y se realiza de forma espontánea por el mismo proceso de pensar.
El yoga (sus diferentes tipos) tiene su propia vía de liberación y es solo mediante el correcto entendimiento cuando uno puede superar la deficiencia cognitiva generada por identificarse con algo que no existe.
A lo largo del libro iremos desgranando los punto más importantes para facilitar esta liberación. Eliminaremos los pilares del Ego, de esa manera podremos no identificarnos con él. Y lo veremos desde el punto de vista del Hatha Yoga, así como el Raja Yoga y el Vedanta Advaita. Si es necesario el lector también podrá apoyarse en los textos extraídos de otras filosofías y de la ciencia, que se incluyen para ayudar a entender los conceptos de una forma completa y global.
Lo escrito en este libro está únicamente enfocado a liberarse, a avanzar en esta fascinante tarea vital (Samadhi).
El yoga (sus diferentes tipos) tiene su propia vía de liberación y es solo mediante el correcto entendimiento cuando uno puede superar la deficiencia cognitiva generada por identificarse con algo que no existe.
A lo largo del libro iremos desgranando los punto más importantes para facilitar esta liberación. Eliminaremos los pilares del Ego, de esa manera podremos no identificarnos con él. Y lo veremos desde el punto de vista del Hatha Yoga, así como el Raja Yoga y el Vedanta Advaita. Si es necesario el lector también podrá apoyarse en los textos extraídos de otras filosofías y de la ciencia, que se incluyen para ayudar a entender los conceptos de una forma completa y global.
Lo escrito en este libro está únicamente enfocado a liberarse, a avanzar en esta fascinante tarea vital (Samadhi).
