El Método Bilbo - Jesús Varela Bilboteam: De Jesús María Varela Goicoechea

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Libro original del Método Bilbo, Bilboteam: explicación completa del método y todas sus variantes, cómo adaptar a fuerza y cómo organizar tus entrenamientos. Historia del Método y muchas cosas que no conocían de Bilbo (Jesús Varela). Además podrás descargar el Excel de entrenamiento para llevar apuntadas todas tus progresiones.

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Libro original del Método Bilbo, Bilboteam: explicación completa del método y todas sus variantes, cómo adaptar a fuerza y cómo organizar tus entrenamientos. Historia del Método y muchas cosas que no conocían de Bilbo (Jesús Varela). Además podrás descargar el Excel de entrenamiento para llevar apuntadas todas tus progresiones.
Longitud de impresión: 220 páginas
Idioma: Español
Fecha de publicación: 2 julio 2025
Dimensiones: 15.24 x 1.27 x 22.86 cm
ISBN-13: 979-8286923168

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