EDICIÓN CON INTERIOR A TODO COLOR. Este libro incluye REGALOS y CONTENIDOS DIGITALES para descargar:
La hipertensión arterial afecta a más del 30% de la población mundial adulta, siendo el principal factor de riesgo para la aparición de todo tipo de enfermedades cardiovasculares, en especial para la enfermedad coronaria y la insuficiencia cardiaca, pero también para las enfermedades cerebrovasculares, las afecciones renales crónicas o para la demencia.
Las «Recetas Prácticas Daoyin Yangsheng Gong-Qigong para preservar la Salud» han sido diseñadas para aplicar en un espacio corto de tiempo (entre 5 y 10 minutos) estando especialmente enfocadas para las personas con poco tiempo, no obstante, todas las personas se verán beneficiadas con la práctica asidua de estos ejercicios.
La serie de recetas está basada en los más de 50 años de enseñanza, investigación científica y experiencia del profesor Zhang Guangde, el cual tomó como guía para los ejercicios las Teorías de Base de la Medicina Tradicional China y el antiguo Daoyin-Qigong. Todas las las recetas son de probada eficacia en base a la experiencia clínica recopilada en centros de salud chinos.
La mayor parte de las recetas de la colección se practican sentado, siendo fáciles de entender y sencillas de aprender y de aplicar. Los ejercicios y masajes son placenteros y han sido diseñados dentro de lo que la medicina china denomina armonía Yin-Yang.
En este tomo, las recetas están presentadas por uno de los mejores instructores de Daoyin Yangsheng Gong del profesor Zhang Guangde en Europa, el profesor Miguel Martín, alumno directo rushidizhi del la familia del profesor Zhang y 7º duan (nivel) del Sistema Daoyin Yangsheng Gong.
