Este cuaderno de entrenamiento de triatlón fue creado para todos los triatletas, bien sea de manera profesional, amateur o como simple aficionado. Llevar un diario de entrenamiento es la mejor manera de progresar más y mejor. Por eso hemos diseñado este cuaderno de manera que puedas apuntar en el, la fecha, lugar, número de sesión, el clima. Podrás detallar hasta 3 ejercicios pos sesión sus duraciones y evaluarlos. Tendrás espacios en blanco para comentarios adicionales, una evaluación global y apuntar tus objetivos.
Características del cuaderno:
¡Que tengas un buen entrenamiento!
