Corre como un etíope (Deportes)

Por (autor)

Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele. A los libros habituales sobre corredores se une aquí el día a día en Etiop&iacut…

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Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual. Y aunque parezca mentira, sí se puede entrenar como los récords del mundo. El autor de este libro te explica cómo, desde la experiencia personal de haber sido «liebre de lujo» y fisioterapeuta de figuras de la talla de Kenenisa Bekele.



A los libros habituales sobre corredores se une aquí el día a día en Etiopía, el «país de los mejores», donde hay que hacer frente a numerosas dificultades tanto naturales como de la vida misma.



Se incluye planes de entrenamiento para diferentes distancias: 10 kilómetros, media maratón y maratón.

Longitud de impresión: 183 páginas
Idioma: Español
Notas adhesivas: En Kindle Scribe
Editorial: La Esfera de los Libros
Fecha de publicación: 13 septiembre 2016
Tamaño del archivo: 1057 KB
Volteo de página: Activado
Word Wise: No activado
Tipografía mejorada: Activado

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