Abriendo camino: Mi vida como corredor de Ultra Trail (Córner)

Por (autor)

«El libro de Ryan Sandes no es tan solo la historia de la extraordinaria vida de este atleta; la lectura de Abriendo camino aportará a los lectores un conocimiento extraordinario, así como una multitud de consejos que Ryan ha conseguido compitiendo muchos años al máximo nivel.»Dean Karnazes ¿Qué se necesita para realizar una carrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ¿O para correr más de 16…

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«El libro de Ryan Sandes no es tan solo la historia de la extraordinaria vida de este atleta; la lectura de Abriendo camino aportará a los lectores un conocimiento extraordinario, así como una multitud de consejos que Ryan ha conseguido compitiendo muchos años al máximo nivel.»
Dean Karnazes

¿Qué se necesita para realizar una carrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ¿O para correr más de 160 kilómetros en un solo día en altitudes que podrían dejarte sin respiración simplemente caminando? Más aún, ¿qué se sentirá después de ganar todas esas carreras?

Esta es la historia de Ryan Sandes, la superestrella internacional de los ultramaratones.

Abriendo camino es el relato de la vida de este intrépido deportista, sus experiencias como aficionado y de cómo se convirtió en el atleta más importante en este tipo de competiciones. En su libro, Sandes nos cuenta detalles de sus regímenes de entrenamiento, estrategias de carreras y de sus aspiraciones para el futuro.

Los deportistas más entusiastas disfrutarán de este relato repleto de adrenalina en el que tanto corredores principiantes como los aspirantes a profesionales podrán beneficiarse de sus consejos y experiencias.

La crítica ha dicho...
«Un libro vibrante y práctico hasta el punto de incluir un apartado de consejos al final de cada capítulo.»
Sportvicious

«Cercano, sincero, a veces un poco subido, otras humilde. Sandes en estado puro, tal y como es él.»
Almas y runner

«Un libro que trasciende lo deportivo para mostrar la formación de un ser humano física y mentalmente excepcional.»
EFE

«Nos lleva a conocer las sensaciones que rodean a este deporte: del entrenamiento a las estrategias mentales, de la búsqueda de motivos para abandonar a la fuerza que le empuja a uno a llegar a la meta.»
Pedro Zuazua, El País

«Un libro que transmite a la perfección la personalidad anárquica e Ryan Sandes en años de juventud y en sus primeros años como corredor.»
Territorio Trail

Longitud de impresión: 244 páginas
Idioma: Español
Editorial: Roca Editorial
Fecha de publicación: 19 enero 2017
Dimensiones: 14.9 x 2 x 22.5 cm
ISBN-10: 8494506420
ISBN-13: 978-8494506420

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