Esta guía práctica, ricamente ilustrada, describe de forma clara y precisa la manera en la que relajantes vibraciones de los cuencos tibetanos armonizan y regulan nuestros cuerpos físico y sutil. Gracias a estas instrucciones sencillas, incluso los principiantes podrán dominar rápidamente las técnicas presentadas en este libro. Siguiendo los ejercicios propuestos aprenderás a:
Ejercicios ilustrados, para practicar solo o de a dos.