FUERZA PARA PERDER GRASA: EL PODER DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN TU PROGRAMA DE PÉRDIDA DE PESO

Por (autor)

LO QUE LOS "FITFLUENCERS" NO QUIEREN QUE SEPAS PORQUE SE LES ACABA EL CHOLLOEn torno a la pérdida de grasa existen (y han existido) miles y miles de gurús diciendo que tienen "EL MÉTODO" para perder grasa... Verás, si quieres seguir pensando que dicho método existe, este no es tu libroY es que la realidad es esa, que no hay un método mágico, lo que a una persona le puede servir, a ti puede que te venga como el c***, que te lesiones, lo dejes y no c…

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LO QUE LOS "FITFLUENCERS" NO QUIEREN QUE SEPAS PORQUE SE LES ACABA EL CHOLLO

En torno a la pérdida de grasa existen (y han existido) miles y miles de gurús diciendo que tienen "EL MÉTODO" para perder grasa... Verás, si quieres seguir pensando que dicho método existe, este no es tu libro

Y es que la realidad es esa, que no hay un método mágico, lo que a una persona le puede servir, a ti puede que te venga como el c***, que te lesiones, lo dejes y no consigas tu objetivo. La clave está en tener un entrenamiento que sea PARA TI, y eso es lo que vas a aprender en este libro (entre otras cosas).

Además, este libro pretende acallar mitos sobre la pérdida de grasa y da la opción a sus lectores de saber y tener TODO el conocimiento sobre la pérdida de grasa basándose en la evidencia científica, contada de una manera sencilla y entendible para todos.

También encontrarás todo lo necesario para hacer que tu ENTRENAMIENTO por fin SÍ SIRVA para conseguir tu objetivo. Te cuento la realidad sin tapujos y cómo poder empezar en el entrenamiento incluso si nunca has entrenado fuerza antes o si te encuentras estancado porque ya has probado varios de estos "métodos" y sigues prácticamente igual.

Lo tienes paso a paso con algún regalo que se que te va a gustar.

Tú decides, si quieres saber más, nos vemos dentro.
Longitud de impresión: 82 páginas
Idioma: Español
Fecha de publicación: 11 febrero 2024
Edad de lectura: De 16 a 18 años
Dimensiones: 13.34 x 0.48 x 20.32 cm
ISBN-13: 979-8861391429

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