Cómo vencí mi hipotiroidismo, de la A a la Z (subtítulo: «Veinte años de lecciones aprendidas por una paciente convertida en sanitaria») es el libro de autoayuda y salud de Montse Reus, dietista-nutricionista y técnica sanitaria, con ilustraciones de Robert Zeta Art y prólogo de la Dra. Junco, médica endocrina.
La autora cuenta su propia experiencia con el hipotiroidismo, con sobrepeso, infertilidad, caída del cabello, depresión, cansancio, problemas digestivos y alteraciones menstruales. El libro se divide en dos partes: de la A a la N, las lecciones de su historia personal, y de la O a la Z, una hoja de ruta para actuar, e incluye un diario de transformación editable.
No he podido confirmar el formato exacto de esta edición (digital o en papel) ni el número de páginas, así que conviene comprobarlo en la página del producto.
Recomendado para quien conviva con el hipotiroidismo y busque un relato en primera persona con pautas prácticas, sin sustituir nunca la consulta con su médico.