cómo dejar de considerar demasiado: Aprende en 10 días a deshacerte de la sobreabundancia de pensamientos, relajarte y despejar tu cabeza de pensamientos negativos

Por (autor)

La lectura de este libro debería haberte acercado más al tema del pensamiento excesivo, pero no solo...Hemos explorado juntos algunas características del pensamiento humano, la complejidad de algunos mecanismos mentales y cómo sortear algunos problemas.Es solo un primer paso hacia la toma de conciencia, pero representa el primer paso para estimular la curiosidad y empujar a dar más pasos, profundizando y tratando de encontrar, gradualmente, más y m&aacute…

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La lectura de este libro debería haberte acercado más al tema del pensamiento excesivo, pero no solo...
Hemos explorado juntos algunas características del pensamiento humano, la complejidad de algunos mecanismos mentales y cómo sortear algunos problemas.
Es solo un primer paso hacia la toma de conciencia, pero representa el primer paso para estimular la curiosidad y empujar a dar más pasos, profundizando y tratando de encontrar, gradualmente, más y más beneficios.
Por último, te recordamos que existen numerosos aliados que pueden ayudarnos a abordar el problema del pensamiento excesivo y más... Nos referimos a médicos y psicólogos, en primer lugar, especialistas que cuentan con las habilidades y conocimientos necesarios para ayudarnos a superar nuestros problemas. con la mente, permitiéndonos disfrutar mejor de nuestro presente y nuestro futuro.
Longitud de impresión: 99 páginas
Idioma: Español
Fecha de publicación: 27 enero 2022
Dimensiones: 13.97 x 1.07 x 21.59 cm
ISBN-13: 979-8409006853

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