Es posible que seas de las personas que alguna vez se ha preguntado como conseguir ser un poquito más feliz en tu día a día y consigan bienestar, autoestima y felicidad. Aquí tienes un libro que te puede acompañar.
¿Para quien NO es este libro?
Para aquellos que buscan la solución mágica y sin esfuerzo a todas las preocupaciones de su día a día.
¿Para quien SI es este libro?
Para las personas que están en un proceso de autoaceptación y autoconocimiento y en proceso de curación emocional. Las frases inspiradoras se pueden utilizar como afirmaciones diarias para el mindfulness y el equilibrio personal.
Este libro no tiene la solución mágica para la felicidad eterna pero si que te puede ayudar a que sea más sencillo conseguir el objetivo.
¿Qué encontrarás en este libro?
Una breve introducción al principio de cada capítulo que servirá para hacerte reflexionar sobre este concepto tan anhelado y, no siempre, fácil de conseguir.
Frases motivadoras e inspiradoras sobre la felicidad.
Ejercicios prácticos para poder aplicar las reflexiones en tu vida diaria.
Un anexo sorpresa con un juego que seguro que te hará dibujar la sonrisa. Ya que las frases positivas nos pueden servir de refuerzo en procesos terapéuticos y ayudarnos convertidas en afirmaciones científicas para la curación de la mente.
En resumen, un librito para descubrir que la felicidad la podemos encontrar en las pequeñas cosas y que , como personas, no estamos solas en la búsqueda de esta.
En este libro encontrarás frases inspiradoras que te ayudarán a vivir desde una visión más positiva.
Buscando la felicidad
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